O que é
A niacinamida, também conhecida como vitamina B3, é um dos ingredientes mais versáteis e bem tolerados da cosmética atual. Ao contrário de ativos mais agressivos, a niacinamida é adequada para praticamente todos os tipos de pele — incluindo pele sensível — e raramente causa irritação.
Para que serve
A niacinamida actua em várias frentes simultaneamente, o que explica a sua popularidade:
- Regula a produção de sebo, reduzindo o brilho excessivo
- Melhora a textura da pele e minimiza a aparência dos poros
- Fortalece a barreira cutânea, aumentando a retenção de hidratação
- Esbate manchas e uniformiza o tom de pele
- Reduz vermelhidão e sensibilidade
Como se usa
A niacinamida é flexível e pode ser usada de manhã e à noite:
- Aplique após a limpeza e antes do hidratante
- Pode ser usada todos os dias, sem necessidade de introdução gradual
- Concentrações entre 4% e 10% são as mais comuns e eficazes
- Combina bem com a maioria das rotinas, mesmo as mais simples
Com que combinar — e o que evitar
Combina bem com: retinol e retinal (ajuda a reduzir a irritação destes), vitamina C (em formulações modernas, apesar de mitos antigos sobre incompatibilidade), ácido hialurónico.
Pode ser sensível a: concentrações muito altas (acima de 10%) em algumas peles mais reativas — comece com uma concentração mais baixa se for a primeira vez.
Produtos com Niacinamida
Na Farmácia 24 encontra séruns, hidratantes e tratamentos com niacinamida, adequados a quem procura controlar a oleosidade, melhorar a textura ou simplesmente fortalecer a barreira cutânea. Ver produtos com niacinamida
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