Saúde imunológica: prepare o seu corpo para o Inverno
Com a chegada do frio, o corpo precisa de um verdadeiro escudo protetor. Neste artigo, descubra como fortalecer o sistema imunitário de forma natural e eficaz - desde a alimentação e hábitos diários até aos suplementos certos para reforçar as defesas. Saiba quais os cuidados essenciais com a pele, os lábios e as mãos e conheça estratégias simples para manter a energia, a vitalidade e a saúde ao longo de toda a estação fria.