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A practical guide to surviving spring allergies, with simple steps to reduce sneezing and eye irritation and boost your body's defenses.

La primavera trae días más largos y coloridos, pero también trae consigo alergias estacionales para muchas personas. Estornudos, ojos llorosos y congestión nasal son solo algunos de los síntomas causados ​​por el polen de árboles y hierbas. En este artículo, explicamos qué causa estas alergias, cómo prevenirlas y cuáles son los mejores tratamientos, desde opciones naturales hasta soluciones farmacéuticas. ¡Descubre cómo reducir el impacto de las alergias y aprovechar al máximo la temporada!